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「これは心身が『完全に』整ってしまう」...いつか全部制覇したい「世界周遊ヨガの旅」11選
Unique Places to Practice Yoga
2023年11月17日（金）16時00分
04. 「クールな」体幹トレ
南極半島（南極）
LIZ GIFFORD
クオーク・エクスペディションズ社のクルーズ船でヨガを教えるエリー・マクドナルドは、彼女のクラスの特徴をこう語る。
「ポーズの多くは座るかあおむけで。コアワーク（体幹トレーニング）をたくさんやる。動いている船の上で安定した姿勢を保つために既にやっているコアワークに加えてね。暖かい日には、アウターデッキでヨガクラスをすることも。クジラやシャチの群れが寄ってくる感動的な瞬間も味わえる」
キャリア情報
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会計 外資系企業のアウトソーシング事業の会計スタッフ・シニア/リモートワーク実施/土日祝休/残業少
アークアウトソーシング株式会社
- 東京都
- 年収420万円～700万円
- 正社員
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税務 外資系企業のアウトソーシング事業の税務スタッフ・シニア/リモートワーク実施/土日祝休/残業少
アークアウトソーシング株式会社
- 東京都
- 年収490万円～770万円
- 正社員
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外資系顧客向けシステムエンジニア/システムインテグレータ・ソフトハウス
株式会社リファルケ
- 東京都
- 年収450万円～1,260万円
- 正社員
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カスタマーサポートスペシャリスト 年収514万/残業10H/土日祝休/外資系医療機器メーカー
コロプラスト株式会社
- 東京都
- 年収514万円～568万円
- 正社員
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