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ニューズウィーク日本版『over 50s』に関する記事一覧
インスタントラーメンが脳に悪影響？ 米研究が示す「超加工食品」の落とし穴
健康
インスタントラーメンが脳に悪影響？ 米研究が示す「超加工食品」の落とし穴
＜超加工食品の摂取量が10％増えると認知機能障害リスクが16％上昇するとの研究が＞ アメリカでエネ...
2025.11.09
お酒の飲みすぎが認知症を早める？ 脳で起こる驚きの共通変化
健康
お酒の飲みすぎが認知症を早める？ 脳で起こる驚きの共通変化
＜どちらも脳内でよく似た遺伝子の変化を引き起こすことが判明＞ ▼目次 AUD患者とアルツハイマー...
2025.11.09
走ることで脳を守る？ 有酸素運動がアルツハイマー病を遠ざける科学的根拠
健康
走ることで脳を守る？ 有酸素運動がアルツハイマー病を遠ざける科学的根拠
＜海馬の細胞を若く保つ、有酸素運動の効果が明らかに＞ ▼目次 推奨される運動は？ まず始めるべき...
2025.11.08
年を取ってからも「性的な刺激」を求め続ければ認知症を防げるかも...脳の老化を防ぐために必要なこと
認知症予防
年を取ってからも「性的な刺激」を求め続ければ認知症を防げるかも...脳の老化を防ぐために必要なこと
＜脳は使わないと劣化していき、認知症などを引き起こしかねない。脳の老化を防ぐには「刺激」が重要だ＞ ...
2025.11.06
あなたは何歳？...医師が警告する「感情の老化」、簡単テストで「感情年齢」をセルフチェック
健康
あなたは何歳？...医師が警告する「感情の老化」、簡単テストで「感情年齢」をセルフチェック
＜人間は感情から老けていく？──老年医学の専門家・和田秀樹医師によるチェックシートで「自分の老け具合...
2025.11.05
楽器演奏が「脳の健康」を保つ...高齢期の記憶力維持と認知症リスク低下の可能性、英研究
認知症
楽器演奏が「脳の健康」を保つ...高齢期の記憶力維持と認知症リスク低下の可能性、英研究
＜生涯を通じて音楽活動に親しめば記憶力や問題解決能力が保たれるとの研究が＞ ▼目次 楽器演奏で「...
2025.10.27
スマホやPCの使用が「脳の老化」を防ぐ？ 50歳以上で認知機能低下リスクが半減
認知症
スマホやPCの使用が「脳の老化」を防ぐ？ 50歳以上で認知機能低下リスクが半減
＜「デジタル認知症」は誤解？ テクノロジーが高齢者の脳を鍛える理由...新たな研究で予想外の効果が判...
2025.10.25
1700年続く発酵の知恵...秋バテに効く「あの飲み物」が若返りにも効くらしい
健康食
1700年続く発酵の知恵...秋バテに効く「あの飲み物」が若返りにも効くらしい
＜厳しい夏を越えたこの時期、体がだるい、眠い、やる気が出ない――そんな「秋バテ」を感じていないだろう...
2025.10.24
眠れぬ夜が脳を老化させる──慢性的な不眠が「認知症リスク」を約40％も高める
睡眠
眠れぬ夜が脳を老化させる──慢性的な不眠が「認知症リスク」を約40％も高める
＜米メイヨー・クリニックの研究チームは、不眠が脳の白質やβアミロイドの蓄積に及ぼす影響を長期追跡し、...
2025.10.23
トマトやスイカに含まれる「白い天然色素」が寿命を延ばす？──アルツハイマー予防への新たな可能性
健康
トマトやスイカに含まれる「白い天然色素」が寿命を延ばす？──アルツハイマー予防への新たな可能性
＜スペインと英国の研究チームによる最新の実験で、栄養素「フィトエン」が寿命を延ばしアルツハイマー病を...
2025.10.22
