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ニューズウィーク日本版『鬱』に関する記事一覧
中学でいじめに遭い、インポスター症候群が悪化。メンタルヘルスを乗り越えるアプリを作った
for WOMAN
中学でいじめに遭い、インポスター症候群が悪化。メンタルヘルスを乗り越えるアプリを作った
＜仲間外れにされ、悪口を言われ、「あんたは生きる価値ない」そんな冷酷なメッセージを送られた。今は高校...
2024.07.07
拒食症との戦いは12歳から...元NBAスターの妻の私、人生は完璧なはずだった
医療
拒食症との戦いは12歳から...元NBAスターの妻の私、人生は完璧なはずだった
＜理想的なイメージの裏で苦しんだ摂食障害や不安、治療のおかげで得た気付きと「仲間」へのメッセージ＞ ...
2023.02.02
その不安、実は「仮性不安」かも...まず疑うべきは脳ではなく「血糖値の変動」
メンタルヘルス
その不安、実は「仮性不安」かも...まず疑うべきは脳ではなく「血糖値の変動」
＜コロナ後、不安と鬱の症状を訴える人は27％増えた。だが本当の原因は生理的バランスの崩れ？ それなら...
2022.04.01
部下が適応障害？ 過重労働・パワハラ・悪しき人間関係を調整するのは上司の仕事
メンタルヘルス
部下が適応障害？ 過重労働・パワハラ・悪しき人間関係を調整するのは上司の仕事
＜適応障害の外部要因（ストレス要因）の調整は、医師など第三者にはできないこと。「特別扱いはできない」...
2021.03.04
適応障害で多いパターンは、相当悪化してから、あわてて心療内科を受診すること
メンタルヘルス
適応障害で多いパターンは、相当悪化してから、あわてて心療内科を受診すること
＜もしも部下が適応障害になったら、どうすればいいのか。当事者向けと上司向けの「適応障害」本を執筆した...
2021.03.03
部下が適応障害？ 親身に相談に乗り、仕事を減らしてあげるのが良い対応とは限らない
メンタルヘルス
部下が適応障害？ 親身に相談に乗り、仕事を減らしてあげるのが良い対応とは限らない
＜もしも部下が適応障害になったら、どう接すればいいのか。上司の果たす役割は非常に大きいが、まずい対応...
2021.03.02
敏感すぎる人に伝えたい、HSP当事者の心理学者による「強みに変える」方法
メンタルヘルス
敏感すぎる人に伝えたい、HSP当事者の心理学者による「強みに変える」方法
＜光や音などの刺激に鋭く反応して動揺する、相手の気持ちを敏感に察知しすぎて苦しい。これは「敏感すぎる...
2021.02.03
うつ病と燃え尽き症候群はまったく違うのに、見当違いな治療が蔓延している
メンタルヘルス
うつ病と燃え尽き症候群はまったく違うのに、見当違いな治療が蔓延している
＜うつ病と燃え尽き症候群は同じ？ 一度なったら何度も再発する？ 抗うつ薬は効く？ ドイツで著書が高く...
2020.11.11
うつは外国語で治る？ 言語は性格を変える
言語学
うつは外国語で治る？ 言語は性格を変える
＜村上春樹は、関西弁から標準語へ言葉を変えなければ作家にならなかったと述べている。言語が人の思考方法...
2020.10.13
第2波でコロナ鬱、コロナ疲れに変化、日本独自のストレスも
コロナストレス 長期化への処方箋
第2波でコロナ鬱、コロナ疲れに変化、日本独自のストレスも
＜会社員、大学生、高校生、医療従事者......。長期化が現実になり、自粛と分断と日本型社会の中、メ...
2020.08.22
