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ニューズウィーク日本版『食事』に関する記事一覧
感染症に強い食事法とは？...食物繊維と腸の関係が明らかに【最新研究】
食事法
感染症に強い食事法とは？...食物繊維と腸の関係が明らかに【最新研究】
＜45カ国以上の1万2000人の便をAIを用いて分析した結果、特定の細菌を発見した＞ 豆類、マメ科...
2025.01.18
リーダーこそ「自分にやさしく」...食生活の人間関係への影響、休み上手の４法則を知る
リーダーシップ
リーダーこそ「自分にやさしく」...食生活の人間関係への影響、休み上手の４法則を知る
＜健康の重要性は当然知っている？ だが「食事」と「休息」は想像以上に大きな影響を及ぼす。自分の心身を...
2024.12.27
女性の認知機能障害のリスクを6％低減！？、脳の健康を守る「MINDダイエット」とは
食生活
女性の認知機能障害のリスクを6％低減！？、脳の健康を守る「MINDダイエット」とは
＜地中海式ダイエットにDASHダイエット（高血圧予防のための食事療法）を介在させて神経の変性を遅らせ...
2024.11.28
死亡リスクが低下する食事「ペスカタリアン」とは？...男女による違いも判明【最新研究】
食事
死亡リスクが低下する食事「ペスカタリアン」とは？...男女による違いも判明【最新研究】
＜肉、魚、乳製品...。特に高齢者の健康にいいものとは？＞ 魚を含む食事は脳卒中、認知症、パーキン...
2024.09.01
妊婦さんは貧血予防に鉄分の多い「レバーを毎日食べよう」...結果生じるビタミンA過剰摂取の重大リスク
栄養
妊婦さんは貧血予防に鉄分の多い「レバーを毎日食べよう」...結果生じるビタミンA過剰摂取の重大リスク
＜「ダイエットには鶏ムネ肉」「ムネ肉やササミはヘルシー」「貧血予防にはレバーを」それは本当に良いのか...
2024.06.12
「高齢者は粗食にしたほうがよい」は大間違い、肉を食べないとがんのリスクが上がる理由
健康ライフ
「高齢者は粗食にしたほうがよい」は大間違い、肉を食べないとがんのリスクが上がる理由
＜ごはんにみそ汁､納豆､漬けものが体によい？...その食事では圧倒的に不足する栄養素がある。今、日本...
2024.05.08
「見た目重視」ばかりの食事は好ましくない...「飲食店テロ」の原因にも？
食育
「見た目重視」ばかりの食事は好ましくない...「飲食店テロ」の原因にも？
＜SNSを目的とした食事が子供に及ぼす影響について。飲食店での迷惑行為との関係も＞ 食べ渋り、食べ...
2024.04.25
未婚中高年男性の死亡率は、既婚男性の2.8倍も高い
日本社会
未婚中高年男性の死亡率は、既婚男性の2.8倍も高い
＜死因別の比較で見ると、特に未婚男性の比率が高いのは肺炎や糖尿病、高血圧、腎不全＞ 未婚化に歯止め...
2024.04.25
健康寿命を削る「質の悪い睡眠」や「不眠」をもたらす食品とは？ 睡眠前の飲食だけではなかった
健康
健康寿命を削る「質の悪い睡眠」や「不眠」をもたらす食品とは？ 睡眠前の飲食だけではなかった
＜健康的な食生活が、健全な眠りを支える。「睡眠障害」のリスクを低下させる、質の高い食と眠りの好サイク...
2024.03.15
ロックダウンが生んだ人に優しい食料品店
地域支援
ロックダウンが生んだ人に優しい食料品店
＜パンデミックでさらに生活が苦しくなった貧困層向けにカートを一杯にしても3ポンドで済む...
2022.05.02
