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ダイエット
ニューズウィーク日本版『ダイエット』に関する記事一覧
女性の認知機能障害のリスクを6%低減!?、脳の健康を守る「MINDダイエット」とは
<地中海式ダイエットにDASHダイエット(高血圧予防のための食事療法)を介在させて神経の変性を遅らせ...
BMI改善も可能? リンゴ酢の潜在力を示す研究結果
<リンゴ酢が肥満対策の鍵になるかもしれない。新たな研究によると、毎日少量のリンゴ酢を摂取した若者たち...
「ダイエット成功」3つの戦略...「食事内容」ではなく「タイミング」である可能性【最新研究】
<食事内容ではなく、食べるタイミングを変えるだけで、被験者の体重が大幅に減っていることが判明> 時...
「ブラジルナッツ」が女性のダイエットに効果あり...「フリーラジカル」とは何か?【最新研究】
<過体重、または肥満の女性56人を対象にブラジルナッツと体重の関係を検証。腸内環境の改善とミネラル成...
白米が玄米よりもヘルシーに
<遺伝子解析で高タンパク・低GIのコメが開発された> AI(人工知能)の活用により、従来のコメより...
25歳で160キロ、心臓発作で死にかけた私の減量体験
<病院で目覚めたとき、家族が心配そうに覗き込んでいた。そのとき、減量をする新たな動機が生まれた。家族...
毎日1分間「体幹をしぼるだけ」で、脂肪を燃やして「勝手にやせていく体」をつくる方法
<運動を頑張るのも、食べることを我慢するのも無理...そんな人にこの筋肉を使うだけで脂肪がガンガン燃...
肥満は世界で10億人近く...「肥満症薬」に熱視線、2030年代初頭に世界売上高「年間1500億ドル」予測
ノボノルディスクやイーライリリーの肥満症治療薬に注目が集まる中、供給増加、使用範囲拡大の可能性、競合...
思春期女子に広がる摂食障害...将来の妊娠・出産への影響も
<増加する摂食障害の背景には家庭内外からの影響も> 摂食障害は米国精神医学会が発刊する「精神疾患の...
「食べることがやめられない」...心の病気に苦しむ母を救えなかった私の後悔
<もしもあの頃に適切な治療薬があったなら...。母が患っていたのはBEDという精神疾患だった> 「...