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ニューズウィーク日本版『食事法』に関する記事一覧
腸の健康に優しいデザートは？...生きた乳酸菌･食物繊維･抗酸化物質の「最強の組み合わせ」
食事法
腸の健康に優しいデザートは？...生きた乳酸菌･食物繊維･抗酸化物質の「最強の組み合わせ」
＜プロバイオティクスが豊富な食品を取り入れることで、腸の健康を大幅に改善することができる...＞ ...
2024.12.29
代替肉の摂取がベジタリアンのうつ病リスク増加と関連
食事法
代替肉の摂取がベジタリアンのうつ病リスク増加と関連
＜代替肉の摂取が、心と体に及ぼす複雑な影響が研究結果によって示唆された＞ 肉代替品としての超加工植...
2024.12.24
肌を若く保つコツはありますか？...和田秀樹医師に聞く「老けない」最強の食事法
食事法
肌を若く保つコツはありますか？...和田秀樹医師に聞く「老けない」最強の食事法
＜肌のハリやツヤ、しわが気になる...。健康と若さを保つには？ 読者から寄せられた食の疑問や悩みに、...
2024.12.03
