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パスタは悪くない、ひと工夫で炭水化物もヘルシーに
食事
パスタは悪くない、ひと工夫で炭水化物もヘルシーに
今は高タンパクで低カロリーな食事が善とされる時代。だから米飯やパスタみたいな炭水化物の塊は、どうして...
2024.11.27
白米が玄米よりもヘルシーに
ダイエット
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＜遺伝子解析で高タンパク・低GIのコメが開発された＞ AI（人工知能）の活用により、従来のコメより...
2024.09.25
