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疲労の対義語は？ 「休養」ではありません...休養学の医学博士が教える「100%回復」するのに必要な要素とは
健康
疲労の対義語は？ 「休養」ではありません...休養学の医学博士が教える「100%回復」するのに必要な要素とは
＜いくら休んでもなかなか疲れが取れないのはなぜなのか。ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない...
2024.07.09
